今日はこの本がとっても気に入ったのでご紹介。
「人生の目的〜自分の探し方、見つけ方」
なんでこの本を読んだか?
ブログを書く目的を明確化しようとしてたはずなのに、
人生の目的が気になってきちゃったからー!(笑
先週末の休日があまりにも洗濯がたまってたので、
Kindle版をiPhoneさんに読み上げてもらいながら、
オーディオブックのように楽しみました。
便利ですね。
私がぐっときた場所がたくさんあるので、今日は2つに絞ってご紹介します。
この本には人生を心から楽しむにはどうしたらいいか?というヒントがたくさん書かれています。
燃え上がるような情熱をくれる!という本ではありませんが、
少しだけでも変えられるかもしれないと思える学びが多かったです。
目次
ワクワクすることをしよう
ワクラボというオンラインサロンに入ってるくらいなので、
ワクワクというワードが出てくるとワクワクしてk(もはや何を言ってるのか・・
心から楽しいと思えることや心が踊ることを優先していく。
するといいことばかり起こります。
個人的な体験としては、好きなことを優先するようになってから
尊敬できる人たちにたくさん出会える
自分に自信がついてきた
家族関係も良好になった
苦しいことも受け流せる強さがもてた(当社比
という好循環を実感しています。
とはいえ、もうそんな情熱もてるキャラじゃないんだよね・・・という人は
子供のころに夢中になったことや、
ずっとやってみたいと思い続けていたことをを考えるといいみたいです。
遠慮せずに好きなことをやってみる。
すると、セルフイメージが高まる。
仕事が楽しくなり労働から解放される
本とは別の知識ですが、
人生の目的を持つ人はアラームなしで朝すっきり起きられるらしいです。
とはいえ、好きなことを優先するって実はそこそこ勇気が入ると思ってます。
○○したら、周りにどう思われるんだろう・・・・
そういう恐怖を振り払わないといけない辛さはあるかな?と思いました。
でも、他の誰でもない、あなたの時間です。
今は全部を好きな時間に費やすのは無理でも、
10分、20分、1時間、3時間と心地よい時間を増やしていけば恩恵はある!
悩んでないで、やってみる!
わたしもまだまだ物怖じしてしまっていますが、
そこに「面白そう!わくわくする!」と感じたらにじり寄っていくようにしています。
人生の目的は日常生活の中でみつかる
まずこの字の並びを見てください。
人 生 の 目 的
こうみるとなんだか深い話で長い旅路のようなイメージがありますね。
でもこの本を読んでいると、それほど大それたことではないという見方になってきます。
自分の目的は、
必ずしも誰かのため、世の中のためになることじゃなくていい
使命感をもたせるようなものではなくて、自分が納得できることが目的だ。
でも、こう言われてもグルグルしませんか?(笑
行動としては割とシンプル。
身の回りの人を大事にして、自分の感情と向き合い
好きなことをやっていく
するとふと「あぁこれが自分の人生の目的だったんだ」と気づく時がくるそうです。
気づけば自分の目的を優先してきた結果、多くの人を助けたり幸せにできた
ということもある。
そしてそれは、一度決めたら一生変えてはいけないものでもない。
一度はこれかな?というものをただひたすら集中して、
しっくりくるまで何度も転びながら探していると、
すとんと腑に落ちることがあるのかもしれません。
わたしもまだまだ旅の途中ですが、
ワクワクを羅針盤に今後の展開を楽しみにしていようと思ったのでした。
要は、人生何がおこるかわからないんですよね。
だからこそ目的を定めて進まないと、荒波に飲まれて溺れてしまうのかもしれません。
明日は目的を見つけるにあたり、勘違いしてしまいがちな落とし穴について書いていきます。
今日も読んでくださってありがとうございました!
それではまたー