ビジョン探しは仲間と一緒に！
以前より「ビジョンってどう描くんだ・・・」と悩んでいました。 何冊か本を読んでこれをやればビジョンが見える！というようなワークに取り組んでみたりしましたが、結局腑に落ちず・・・ 今日はオンラインサロンの#ワクラボの活動の中で、発信活動はビジョンが必要という話の中で同じように悩む…
人生哲学
これから毎日交響曲聴く！
昨晩世界で活躍するようになった作曲家の友人に「欠かさず気をつけてる習慣ってある？」という質問をしてみました。 すると、毎朝1時間クラシックを聴いてカフェで分析するのだそう。 やっぱプロになるには理由があるなと思いました。 だって私、好きな時に好きな曲しか聴いてないんですもの！！…
傷ついたらほっとかない
ポジティブに生きよう！ と思って過ごしているとおこる事故があります(笑 それは、ネガティブな感情に蓋をしてしまう。 怒りがこみ上げてきても折り合いをつけてしまったり 悲しくなってもやり過ごしてしまったり その時は笑顔でなんとか乗り切れるのですが、ふとした瞬間に爆発するんですよね…
バランス崩してるかも？
近頃また怠け癖が出てきているのか、無駄に時間を過ごしては行動が後手後手になっている感覚があります。 考えられる原因は ・自分がどこに向かいたいのかが見えなくなってきてしまったために、今やっていることの必要性がわからない ・燃え尽き症候群のように単純なエネルギー不足 ・寒くなって…
褒められたことを思い出そう
今日は午前中にお仕事でお客様から褒めて頂き、嬉しいスタートとなりました。 同時にきっと後で何かミスをして怒られるのではないかという不安も持ち上がりました。 思えば褒められた記憶より苦い記憶の方が思い出しやすいですよね。 私は朝出社すると「今日もうまく乗り切れるだろうか」と考えて…
自分さえ我慢すればいいと思っていませんか？
昨日ツイッターでこんなことをつぶやきました。 大事な人にイライラした時って、その人が自分さえ我慢すればいいじゃん！と大事にしてくれてなかったりする姿に腹が立ったりするよね — はーさん/#ワクラボ (@yoshizawaharuka) November 15, 2018 これど…
下村陽子さんのコンサートに行ってきた！
トークぷらすライヴ～音楽への思い～ Vol.11 「トークぷらすライヴ～音楽への思い～ Vol.11（トークプラスライヴオンガクヘノオモイボリュームジュウイチ）」のチケット情報です。トークぷらすライヴ～音楽への思い～ Vol.11（トークプラスライヴオンガクヘノオモイボリューム…
音楽鑑賞力を高めたい！
最近つくづく思うことがあります。 私って音楽鑑賞力低いな！ 作曲家目指してるのに、世に出てる素晴らしい音楽をよく味わってなかったな！って。 好きな曲のどこが気に入ってるのか？ 何に惹かれるのか。 そういう分析ができたら、自分の音楽にももっとプラスに働きますよね。 ほかの分野の方…
失敗したら儲けもの
失敗は許されない そんな状況ってたくさんあるかもしれません でも、失敗してもいいよ、という環境は人を何倍も成長させてくれます。 それは外から見ると「なんだ…あんなに失敗してみっともないな」と映るかもしれません。 しかし、外からそんな風に見ているうちは、実は何も得られないんだなと…
落ち込む比較は捨ててしまおう
今日ふと、 誰かより劣っている あんな風にはできない そう思ってしまうくらいなら、そんな比較は捨ててしまった方がいいな、と思いました。 だれかが輝いているのを見て、わたしも後につづこう！と触発されて元気になることもあります。 けれど時には、「自分はそれに比べて・・・」と落ち込ん…